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Natascha Sprenger 

ist Journalistin, Autorin und Fitness-Expertin

• Trainerin für: Bodystyling, Aerobic, Dance, Pilates, Wirbelsäule, Muscle Power, Indoor Cycling, Step-Aerobic, Intensive Yoga. Group Fitness Instructor A-Lizenz (Safs & Beta), Group Fitness Instructor B-Lizenz (DFAV), Pilates Instructor (BodyMindSpirit)

• Seit über 17 Jahren in der Gesundheits-, und Sport-Branche tätig. Referentin und Ausbilderin beim Institut www.moretomoveon.com

• Sport-Journalistin, Autorin, Creator des Trend-Workouts Cardio-Pilates. Ihr Buch mit DVD CARDIO-PILATES erschien im Gräfe und Unzer Verlag

• Auf Events stellt sie als Presenterin und Robinson®-Expertin neue Fitness-Programme vor

• Für renommierte Zeitschriften entwickelt sie Workout-Programme, die auf den neuesten sportwissenschaftlichen Erkenntnissen basieren

• Sie ist ausgebildete Redakteurin (Volontariat, Attic Futura Verlag) und schreibt für renommierte Frauenzeitschriften über Partnerschaft, Körper, Seele und Fitness.

• Wöchentlich unterrichtet sie Fitness-Gruppen sowie Privat-Personen in namhaften Fitness-Studios, wo sie stets Trends aufspürt und testet.

Natascha Sprengers Ausbildungen auf einen Blick:

Ausgebildete Redakteurin – Autorin

Group Fitness Instructor B-Lizenz (DFAV e. V.)

Group Fitness Instructor A-Lizenz (Safs & Beta)

Spinning Instructor (Safs & Beta)

Pilates Instructor (BodyMindSpirit)

Toning Instructor (Safs & Beta)

Instructor f. Wirbelsäulengymnastik (Safs & Beta)

Referenzen als Journalistin: FHM, Sixteen, Myself, Shape, Glamour, Jolie, Men Active, Süddeutsche Zeitung u. v. .m.

Referenzen als Trainerin: Sport Scheck Allwetteranlage München, ELIXIA, Medi Fitness Oberschleissheim, Ammerfit Diessen, InJOY, Body & Soul, u. v. m.