Foto by: Letizia Hessig, www.lety.ch
Nur am Strand liegen? Viel zu schade. Die Natur ist das beste Fitness-Studio der Welt.
Lebendige Ideen … wie du in freier Natur fit werden kannst (Ohne Hilfsmittel)
Foto by: Letizia Hessig, www.lety.ch
Nur am Strand liegen? Viel zu schade. Die Natur ist das beste Fitness-Studio der Welt.
Lebendige Ideen … wie du in freier Natur fit werden kannst (Ohne Hilfsmittel)
Hallo an ALLE, die Camping (noch) nicht lieben.
Also, Mädels, ich kann es voll verstehen, wenn ihr im Urlaub nicht SPÜLEN, WASCHEN, EINKAUFEN wollt.
Klaro. Manche Hotels sind auch ganz schick. All INCLUSIVE hat auch seine Berechtigung, Club-Urlaub sowieso …
Aber wenn ihr wirklich beides wollt – eine Komposition aus WELLNESS und ABENTEUER, dann müsst ihr euch ein Zelt kaufen.
Der Sommer ist da! Perfekt, um dein Training zu intensivieren – und in Bestform zu kommen.
Werde athletischer, fitter, vitaler, glücklicher – in 6 Wochen.
Hier ein paar Auszüge aus meinem Sommer-Fitness-Plan. Vielfach mit meinen Klienten erprobt und bewährt.
Hast du schon mal einen Volkslauf bewundert?
Vitalität? Spritzigkeit? Dynamik? Gesundheit? Kraft? Ästhetik? Athletik? … SUCHT man auf so manchen Läufen jedoch vergebens.
GEFUNDEN habe ich all das … gestern.
Erlebe Natural Fit live …
Entdecke neue Outdoor Sportarten für dich in schönster Natur.
Begleite uns zu unseren Event-Wochenenden 2021.
Lass dich inspirieren, erreiche deine Fitness-Ziele.
Willkommen zu meinem Blog!
Darf ich vorstellen? Mein Name ist Natascha. Ich bin Ü30, eine glückliche Mama, verheiratet, ausgebildete Redakteurin, Journalistin und Fitness Coach mit Leib und Seele.
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