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Rezept für “Meine Antwort auf gedeckten Apfelkuchen mit Schlag”

Rezept für “Meine Antwort auf gedeckten Apfelkuchen mit Schlag”

Dieses Stück “Kuchen” verzaubert doch schon beim Anblick, nicht wahr?

Na ja, um ehrlich zu sein, Gäste, die ich mit dieser “Torte” glücklich machen wollte, fragten oft: “Ähm, wo bitte ist der Kuchen bei diesem Kuchen?”

Da muss man cool bleiben.

Wer probiert, ist Fan!

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Wie du in freier Natur sanft deine Fitness verbesserst

Wie du in freier Natur sanft deine Fitness verbesserst

Foto by: Letizia Hessig, www.lety.ch

Nur am Strand liegen? Viel zu schade. Die Natur ist das beste Fitness-Studio der Welt.

Lebendige Ideen … wie du in freier Natur fit werden kannst (Ohne Hilfsmittel)

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Warum Camping genial ist … Ein Liebesbrief an Zelt, Wohnwagen, Bus und Co.

Warum Camping genial ist … Ein Liebesbrief an Zelt, Wohnwagen, Bus und Co.

Hi an ALLE, die Camping lieben, und an ALLE, die Camping (noch) nicht lieben.

Also, Mädels (und Jungs), ich kann es voll verstehen, wenn ihr im Urlaub nicht SPÜLEN, WASCHEN, EINKAUFEN  wollt.

Klaro. Hotels sind auch ganz nett. All INCLUSIVE hat auch seine Berechtigung, Club-Urlaub sowieso …

Aber wenn ihr wirklich beides wollt – eine Komposition aus WELLNESS und ABENTEUER, dann müsst ihr euch ein Zelt kaufen.

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Fit in 5 Wochen – Sommer Challenge

Fit in 5 Wochen – Sommer Challenge

Der Sommer ist da! Perfekt, um dein Training zu intensivieren – und in Bestform zu kommen.

Werde athletischer, fitter, vitaler, glücklicher – in 6 Wochen.

Hier ein paar Auszüge aus meinem Sommer-Fitness-Plan. Vielfach mit meinen Klienten erprobt und bewährt. 

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Pimp your … Joggingrunde! So machst du aus deinem Lauf-Training das beste Workout to go!

Pimp your … Joggingrunde! So machst du aus deinem Lauf-Training das beste Workout to go!

Hast du schon mal einen Volkslauf bewundert?

Vitalität? Spritzigkeit? Dynamik? Gesundheit? Kraft? Ästhetik? Athletik? …  SUCHT man auf so manchen Läufen jedoch vergebens.

GEFUNDEN habe ich all das … gestern.

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Sport-Events und Mountain Fitness Retreats mit Natural Fit

Sport-Events und Mountain Fitness Retreats mit Natural Fit

Erlebe Natural Fit live …

Entdecke neue Outdoor Sportarten für dich in schönster Natur.

Begleite uns zu unseren Event-Wochenenden 2020.

Lass dich inspirieren, erreiche deine Fitness-Ziele.

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Hallo Welt! Ich bin Natascha

Hallo Welt! Ich bin Natascha

Willkommen zu meinem Blog!

Darf ich vorstellen? Mein Name ist Natascha. Ich bin Ü30, eine glückliche Mama, verheiratet, ausgebildete Redakteurin, Journalistin und Fitness Coach mit Leib und Seele.

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