Blog

Home / Blog
Programm Bannwaldsee Mountain Outdoor Fitness Event

Programm Bannwaldsee Mountain Outdoor Fitness Event

PROGRAMM-Vorschau

____________________

Bannwaldsee Mountain Outdoor Fitness Event

In Planung: Juni und September 2019

Erlebe: Sundowner Hiking, Bergwandern, Outdoor-Fitness, Yoga, Funktionelles Training, Bootcamp – inmitten schönster Natur im Allgäu am Bannwaldsee.

Continue Reading

Warum Camping genial ist … Ein Liebesbrief an Zelt, Wohnwagen, Bus und Co.

Warum Camping genial ist … Ein Liebesbrief an Zelt, Wohnwagen, Bus und Co.

Hi an ALLE, die Camping lieben, und an ALLE, die Camping (noch) nicht lieben.

Also, Mädels (und Jungs), ich kann es voll verstehen, wenn ihr im Urlaub nicht SPÜLEN, WASCHEN, EINKAUFEN  wollt.

Klaro. Hotels sind auch ganz nett. All INCLUSIVE hat auch seine Berechtigung, Club-Urlaub sowieso …

Aber wenn ihr wirklich beides wollt – eine Komposition aus WELLNESS und ABENTEUER, dann müsst ihr euch ein Zelt kaufen.

Continue Reading

Fit in 5 Wochen – Sommer Challenge

Fit in 5 Wochen – Sommer Challenge

Der Sommer ist da! Perfekt, um dein Training zu intensivieren – und in Bestform zu kommen.

Werde athletischer, fitter, vitaler, glücklicher – in 6 Wochen.

Hier ein paar Auszüge aus meinem Sommer-Fitness-Plan. Vielfach mit meinen Klienten erprobt und bewährt. 

Continue Reading

Pimp your … Joggingrunde! So machst du aus deinem Lauf-Training das beste Workout to go!

Pimp your … Joggingrunde! So machst du aus deinem Lauf-Training das beste Workout to go!

Hast du schon mal einen Volkslauf bewundert?

Vitalität? Spritzigkeit? Dynamik? Gesundheit? Kraft? Ästhetik? Athletik? …  SUCHT man auf so manchen Läufen jedoch vergebens.

GEFUNDEN habe ich all das … gestern.

Als ich ein Treffen mit Paulina Huber hatte. Paulina Huber ist Deutsche Jugendmeisterin im 100 m Hürdensprint und eine der “Olympioniken von morgen”. Sie studiert BWL an der LMU München und ist Teil des Deutschen Bundeskaders. Instagram: paulina_maria_h und noch dazu: jung, schön, sportlich, schnell, explosiv. WOW!

Continue Reading

Sport-Events und Mountain Fitness Retreats mit Natural Fit

Sport-Events und Mountain Fitness Retreats mit Natural Fit

Erlebe Natural Fit live …

Entdecke neue Outdoor Sportarten für dich in schönster Natur.

Begleite uns zu unseren Event-Wochenenden 2019.

Lass dich inspirieren, erreiche deine Fitness-Ziele.

Continue Reading

Hallo Welt! Ich bin Natascha

Hallo Welt! Ich bin Natascha

Willkommen zu meinem Blog!

Darf ich vorstellen? Mein Name ist Natascha. Ich bin Ü30, eine glückliche Mama, verheiratet, ausgebildete Redakteurin, Journalistin und Fitness Coach mit Leib und Seele.

Continue Reading